小儿抽动症就是一种常见的儿童疾病，给孩子的身心健康带来很大的困扰。对于抽动症的医治除了选择科学的医治之外，我们在平时的饮食中也要注意一些，下面咱们了解一下小儿抽动症的饮食护理。

　　1.应多食含锌丰厚的食物：由于锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研讨发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰厚的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对进步智力有一定协助。

　　2.应少食含酷氨酸的食物：如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要参加辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜运用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。

　　3.应多食含铁丰厚的食物：由于铁是造血的质料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加剧抽动症状。因而抽动症孩子，应多食含铁丰厚的食物，如肝脏、禽血、瘦血等。

　　4.应少食含铅食物：由于铅可使孩子视觉运动、回忆感觉、形象思维、行为等发作改动，呈现多动，所以抽动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

　　5.应少食含铝食物：由于铝是一种要挟人体健康的金属。食铝过多可致智力减退，回忆力下降，食欲不振，消化不良。抽动症患儿应少吃油条，由于制作油条需要在面粉中参加明矾，而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因而，吃油条对小儿的智力发育晦气。

　　温馨提示：以上是关于小儿抽动症的饮食护理建议，希望能够给您带来一定的帮助。小儿抽动症的损害是不容小觑的，不及时采纳医治办法，会给孩子带来很大的困扰，影响孩子的学习和生长，作为家长要注重。

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